Ya hoy parece algo demostrado: la relación entre una caricia y sentirnos mejor es un hecho con evidencia científica. Y no me estoy refiriendo solamente al abrazo ajeno, que también, hablo del abrazo que nos damos cuando las cosas no pintan demasiado bien y nos sentimos abatidos.

Concepto clave a la hora explicar nuestro desarrollo emocional que experimentaremos a lo largo de la vida. Vamos a referirnos AL APEGO TEMPRANO", entendido como el nexo afectivo que se establece entre padres e hijo/a, debido a la necesidad que tiene el pequeño de ser amado y protegido. Esto ha pasado en todas las épocas de la humanidad y también es extrapolable a la población animal.

"Cuando empiezas  a contactar con tu corazón, empiezas a  descubrir su inmensidad; empiezas a descubrir cuanto calor y delicadeza hay en su interior".

Esta cita ilustra a las claras la importancia que tiene abrirnos a nuestro corazón, de cara a alcanzar la verdadera compasión hacia uno mismo. BONDAD Y COMPASIÓN van de la mano y hacen posible el milagro de la felicidad y de sentirnos a gusto con nuestro ser. No hay otra fórmula por mucho que la busquemos, que nos garantice el resultado de la combinación antes mencionada.

Falacia, porque es una mentira ser perfecto/a en esta vida. Es un concepto que no le corresponde al ser humano, ya que estamos plagados de imperfecciones o fallos, y no por eso se nos resta una pizca de felicidad. Otra cosa bien diferente es que lo pretendamos ser, o lo que es peor, que lo NECESITEMOS, para sentirnos bien. Estamos poniendo como condición algo que por definición es imposible, para sentirnos bien. Estamos condenados al mayor de los fracasos.